ВїCuГЎndo es la ocasiГіn de ir a terapia de pareja?

ВїCuГЎndo es la ocasiГіn de ir a terapia de pareja?

Nota del editor Ian Kerner serГ­В­a terapeuta de parejas, redactor y no ha transpirado colaborador sobre CNN en temas de sexualidad.

(CNN) – frecuentemente me preguntan en qué instante la pareja debería analizar personarse a terapia.

SerГ­В­a frecuente que Algunos de los 2 se sienta infeliz, desconectado o sienta insatisfechas las exigencias de intimidad. Pero en lugar de hablar al respecto, esa alma puede abrir una ventana metafГіrica con una diferente sujeto asГ­В­ como comenzar una andanza amorosa. De cuando la pareja llega a terapia, la infidelidad en sГ­ misma se convierte en el asunto principal, desplazГЎndolo hacia el pelo las causas subyacentes usualmente son ignoradas.

El igual decorado puede presentarse en otros contextos, desde desacuerdos financieros inclusive preocupaciones sexuales. EstГЎ Cristalino que las parejas no deberГ­an aguardar hasta estar en estilo de crisis para acudir a terapia, No obstante ВїquГ© deberГ­an hacer?

ВїCuГЎndo es la ocasiГіn adecuado de ver a un terapeuta?

Las parejas deberГ­В­an buscar terapia bastante primero de que sientan que la “necesitan”. Las expertos opinan que la terapia es una parte importante sobre una conexiГіn. “La mayoridad sobre las dificultades en el interior de la pareja empiezan chicos desplazГЎndolo hacia el pelo luego crecen cuando nunca se resuelven. AquГ­ serГ­В­a a donde la terapia puede asistir, proporcionando tГ©cnicas desplazГЎndolo hacia el pelo herramientas de superar la resoluciГіn sobre conflictos”, explicГі Kristie Overstreet, consejera sobre vitalidad mental. “La generalidad de las parejas con las que empleo dice que deberГ­an efectuarse comenzado la terapia aГ±os de vida primero”.

null”Hay 3 lados en cada leyenda el bando sobre Г©l, el lado de la novia y la verdad”, coincidiГі la psicoterapeuta Kimberly Resnick Anderson. “la tercera alma objetiva es un recurso cuando las parejas sienten que Ahora nunca pueden comunicarse de modo efectiva”.

En sitio sobre ver la terapia como la resoluciГіn an una crisis, considГ©rala igual que un aspecto integral de una vida sana, sugiriГі Ashley N. Grinonneau-Denton, terapeuta matrimonial desplazГЎndolo hacia el pelo familiar.

“Cada pareja tiene que tomar medidas preventivas Con El Fin De mantener la vitalidad en su relaciГіn, igual que cuando vamos al gimnasio”, dijo. “Si las parejas no trabajan sus ‘mГєsculos’ relacionales asГ­В­ como emocionales, se vuelven flГЎcidas, dГ©biles desplazГЎndolo hacia el pelo crean mГЎs posibilidades sobre que su relaciГіn se daГ±e”.

ВїQuГ© ocurre a lo largo de la terapia sobre parejas?

Pero cada terapeuta serГ­В­a diferente, Tenemos determinados puntos en habitual. Durante la reciente sesiГіn habitualmente implica que el terapeuta te conozca, hable acerca de las ГЎreas de la conexiГіn que esperan mejorar y no ha transpirado establezca metas.

Ciertos terapeutas, no obstante no todo el mundo, asignarГЎn tareas para que las parejas trabajen primeramente de la prГіxima sesiГіn. “Idealmente, la mayor pieza de el trabajo se realiza, en mi destreza http://www.besthookupwebsites.net/es/loveaholics-review/, fuera de mi oficina”, dijo al respecto la psicoterapeuta Samantha Manewitz.

ВїQuГ© dificultades pueden beneficiarse sobre la terapia?

Las parejas acuden a terapia por varias razones, aunque en mi experiencia, tambiГ©n sobre la infidelidad, los dificultades mГЎs importantes incorporan el sexo, la comunicaciГіn, el dinero y no ha transpirado las desmesurados cambios en la vida, igual que casarse o formar la casa. La terapia sobre parejas igualmente es una excelente idea En Caso De Que uno de sobre las 2 estГЎ lidiando con un inconveniente que podrГ­a estar afectando su conexiГіn (igual que la depresiГіn) o Solamente En Caso De Que se siente estancado en su conexiГіn.

nullLa terapia puede brindar un espacio seguro para hablar acerca de temas delicados, como el sexo. “AsГ­ como podemos mantenerse atrapados en la ciclo desfavorable sobre relaciones, las parejas a menudo AdemГ­ВЎs podrГ­В­an permanecer atrapadas en un etapa sexual negativo”, seГ±alГі el terapeuta sexual Michael Moran.

La difusiГіn igualmente resulta una gigantesco preocupaciГіn para las parejas. Aunque hablar mГЎs el uno con el otro nunca es la replica. “existe comunicaciГіn, y posteriormente Existen comunicaciГіn verdadera, son cosas variados”, explicГі la psicГіloga Sara Nasserzadeh. “Ambas zonas necesitan tener buenas sensaciones primeramente escuchadas, confortadas, respetadas desplazГЎndolo hacia el pelo cuidadas. Analizamos viejos patrones sobre comunicaciГіn asГ­В­ como despuГ©s los reemplazamos por otros mГЎs viables y efectivos. Estos se elaboran en colaboraciГіn con la pareja asГ­В­ como en el contexto de su vida cotidiana. “

La terapia de pareja ademГЎs puede asistir en momentos de mudanza o cambios importantes en la vida. “Casarse, convertirse en padres por primera vez, mudarse, cambiar sobre labor, perder el empleo, dejar ir a los hijos, efectuar frente a la trato extramatrimonial, recuperarse de una adicciГіn, velar de padres que envejecen, la totalidad de estas transiciones podrГ­В­an desestabilizar el compensaciГіn sobre la pareja”, comentГі Anderson. “La terapia brinda a las parejas la oportunidad de ajustar estas transiciones con la inferior disrupciГіn probable y de estudiar asГ­В­ como respetar lo que la mudanza particular obliga para cada cГіnyuge”.

La terapia sobre pareja, Asimismo, tambiГ©n asistencia a partir sobre la rutina.

“La terapia permite que las parejas hablen sobre sus sentimientos y no ha transpirado articulen cГіmo su contacto puede no quedar cumpliendo con sus expectativas”, dijo el asesor James C. Wadley. “En la mayoridad de los casos, Existen un ГЎmbito frecuente que les ha permitido estar en la conexiГіn. La impresiГіn sobre tener buenas sensaciones estancado puede Canjear En Caso De Que ambas partes estГЎn dispuestas a comprometerse sobre modo que se satisfagan las exigencias individuales”, aГ±adiГі.

ВїQuГ© ocurre En Caso De Que Algunos de los 2 se niega a ir?

Este serГ­В­a un ambiente bastante habitual en la terapia sobre parejas. La modo en la que abordas el argumento puede destacar la desigualdad. “deje demasiado con tu pareja sobre por quГ© sientes que te gustarГ­a personarse a terapia”, sugiriГі Moran. “nunca se lo sueltes sin mГЎs”.

En caso de que la una diferente sujeto no estГЎ convencida, recuerda que puedes asistir a la terapia por tu cuenta. Esto por sГ­ similar puede tener un efecto beneficioso.

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